Diététique

+ Pour quelles raisons aller chez un(e) diététicien(ne) ?

Alimentation de meilleure qualité
Surcharge ou insuffisance pondérale
Prévention pour un 3ième âge en forme
Maladies cardiovasculaires

Allergies et intolérances alimentaires
Troubles des voies digestives
Troubles de la déglutition
Grossesse et allaitement

+ Mais pourquoi je mange ?

Théoriquement,

  • Je mange parce que j’en ai besoin, c’est un besoin vital et fondamental, tout comme j’ai besoin de respirer ou de dormir.
  • Je mange parce que je peux, ainsi, répondre à mes besoins spécifiques, selon mon âge, mon activité physique, ma santé,…
  • Je mange pour prévenir les maladies d’aujourd’hui, liées à l’alimentation et au surpoids.
  • Je mange pour potentialiser ma forme physique et psychique.

+ En ce qui me concerne, je mange parce que...

  • J’ai faim.
  • C’est l’heure.
  • Je suis contrariée.
  • Je suis invitée.
  • Ma journée est finie et mon frigo vient de s’ouvrir devant moi.
  • C’est plus fort que moi…

–> Et vous ? Pourquoi mangez-vous ?

Si vous vous posez la question et que vous recherchez une diététicienne sur Waterloo, Nivelles, Braine ou dans le sud de Bruxelles, vous aimerez découvrir nos installations ultra-modernes à quelques pas de la sortie du ring et profiter de notre parking gratuit.

+ Mais comment ça se passe ?

cabinet consultation dieteticien

Première consultation

Notre diététicienne prend le temps de connaitre le patient, ses spécificités alimentaires, son état de santé et son cadre de vie. Des consignes personnalisées sont remises…
– Qui suis-je ?
– Quelles sont mes craintes ?
– Comment en suis-je arrivé là ?
– L’objectif est de ressortir rassuré, soutenu, guidé et libéré des fausses idées qui circulent.

diététique Braine l'Alleud

Consultations suivantes

Elles permettent d’adapter les conseils à de nouvelles situations, à des difficultés rencontrées et garantissent un soutien régulier.
Un accent particulier est mis sur l’apprentissage de la gestion alimentaire. On élargit le cadre des ambitions pour répondre, d’une part, à la demande précise et d’autre part, aux difficultés rencontrées en fin de  régime. : « l’après » se prépare « pendant »

clinique diététique Braine-l'Alleud

Objectif atteint

Une fois l’objectif atteint, des visites de contrôle sont proposées +/- 2 fois par an afin d’offrir un maximum de chance de maintenir ses acquis.
Et oui, c’est une nouvelle histoire qui commence, comment gérer sur le long terme ? C’est à ce moment précis où on se croit « sorti d’affaire » que le plus délicat est à venir …

Prendre rendez-vous

+ Nos diététiciennes

Sylvie Vandenbussche

Diététicienne

Je suis Sylvie Vandenbussche, diététicienne agréée, je pratique mon métier depuis 20 ans, et oui, déjà 20 ans. Dans le domaine alimentaire, beaucoup de choses ont changé en 20 ans, Des produits  de plus en plus diversifiés, une offre très élargie, les « aliments diététiques », des tentations de plus en plus présentes autour de nous. Une chose pourtant n’a pas changé, c’est toujours avec la même motivation que j’accompagne les patients dans une correction de leur mode alimentaire.

Aurélie Senterre

Diététicienne

Ayant toujours eu des affinités avec l’alimentation et le bien-être, je me suis dirigée vers la diététique. A l’écoute et de nature empathique, ça m’a conforté dans le choix de mes études.
Jeune diplômée, je me suis lancée dans les consultations pour pouvoir vous aider dans la réalisation de vos objectifs et vous accompagner jusqu’à atteindre un état de bien-être « Corpus sanus, spiritus sanus ».

+ Lors de la première consultation, je vous propose :

Aurélie Senterre

Première consultation

– Une anamnèse alimentaire complète ;
– Une journée alimentaire type selon vos besoins ;
– Des conseils adaptés et pratiques ;
– De la documentation reprenant des repères et astuces au quotidien ;
– Nous fixerons ensemble des objectifs réalisables et correspondant à vos attentes.

Si vous éprouvez des difficultés ou que vous avez des questions supplémentaires, je reste à votre disposition par email.

Aurelie senterre cuisine diététique

Consultations suivantes

Lors des consultations suivantes, nous regarderons ensemble vos résultats et les difficultés que vous auriez éventuellement rencontrées pour améliorer votre prise en charge. De plus, je vous fournirai :
– Une mise à jour de vos objectifs et de la journée type ;
– Des nouvelles recettes variées, selon vos goûts et les saisons ;
– De la documentation complémentaire si nécessaire.
Chaque consultation est unique et adaptée selon vos attentes et vos besoins. Toutes les journées types sont personnalisées selon vos goûts, vos moyens et vos envies. Nous ferons ensemble des changements qui vous semblent réalisables sur le long terme sans brûler d’étapes.

clinique diététique Braine-l'Alleud

Nouveau mode de vie

Les habitudes de toute une vie ne se change pas en 1 heure de temps, il faut y aller en douceur. Il ne faut pas entrevoir ses changements comme un « régime » mais plutôt comme un nouveau mode de vie, plus sain. Les régimes sont principalement basés sur le contrôle cognitif. Nous réfléchissons trop, nos envies corporelles sont refoulées, puis nous craquons et nous culpabilisons. Cette spirale infernale est à bannir. Ce que nous voulons aujourd’hui, c’est réapprendre à écouter son corps.
Les prises en charge sont valables aussi bien pour les enfants, les adolescents que les adultes. Je vous propose également la prise en charge et le suivi des pathologies :

Les prises en charge sont valables aussi bien pour les enfants, les adolescents que les adultes. Je vous propose également la prise en charge et le suivi des pathologies :

Reflux gastro-œsophagiens
Gastroparésie
Gastrite
Stéatose
Troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, binge eating disorder), seulement si accompagnement psychologique déjà présent

Cirrhose
Pancréatite chronique et aigue
Gastrite
Diabète (type 1 et type 2)
Chirurgies de l’obésité (sleeve, byPass, anneaux gastriques, …)

Surcharges pondérales et obésités
Intolérance au lactose
Maladie cœliaque
Allergies alimentaires (régime d’éviction)
Syndrome du côlon irritable
Rectocolites hémorragiques ulcéreuses

Selon vos mutuelles, vous avez également droit à un remboursement par an !

(ex : Partena rembourse 80€/an) en ce qui concerne les consultations diététiques. N’hésitez pas à en profiter !

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