Madame Sylvie Vandenbussche, diététique-nutrition nous parle de ….
Quand les beaux jours s’en viennent
Les apéros reprennent
Les barbecues font rages
Les calories ravagent
La ligne redessinée
Fragile, mais méritée
Les questions restent entières
Liberté retrouvée
S’envolera fin d’été ?
Poursuivre des chimères
Est-ce ma destinée ?
Ou pourrai-je la garder ?
Si ces quelques lignes vous font sourire, elles doivent surtout attirer votre attention : chaque année, quelques milliers de patients se jettent à corps perdu, et cette expression a ici tout son sens, dans un amaigrissement fulgurant.
Le but ? Entrer dans ce maillot de bain, décidément de plus en plus petit au fil des années.
Et chaque année, même rengaine : on passe d’un régime hyperprotéiné à un autre.
Conséquence : une taille supplémentaire, d’un mois de juin à l’autre.
La silhouette en pâtit mais pas seulement… La perte de la masse maigre résultant de ces régimes farfelus et la reprise de masse graisseuse qui suit peuvent avoir des répercussions non négligeables sur la santé.
La stabilisation du poids n’étant pas assurée à la suite, l’effet yoyo est garanti par le manque de remise en question nutritionnelle.